鸡油菌炒猪肝

一、原料:

1.主料:鲜鸡油菌250克,熟猪肝100克。

2.调料:料酒、精盐、味精、酱油、葱花、姜丝、猪油。

二、制法:

1.将鸡油菌去杂洗净切厚片。猪肝切片。

2.油锅烧热,放入葱姜煸香,投入猪肝煸炒,加入料酒、酱油炒几下,加入鸡油菌、精盐和少量清水,炒至鸡油菌入味,点入味精推匀,出锅装盘。

按:牛肝含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、镁、维生素A、B1、B2、B6、C、E、多种酶、磷脂等成分,具有滋阴养血、补肝明目的功效。用于治疗肝阴血不足所致的夜盲、视力下降、眼炎、贫血、皮肤干燥等病症。

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