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什麼是健美操？

健美操治療報告

什麼是健美操？

4 名患者報告曾進行健美操
類別：

練習

健美操是一類與體操密切相關但不是體操的一部分的體育鍛煉。

常見用途

  • 總體健康
  • 提高柔韌性/力量

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