发布于12月 7, 2022 由鼐龍生物什麼是3-6 英里 2-3 週/週末長跑?3-6 英里 2-3 週/週末長跑治療報告什麼是3-6 英里 2-3 週/週末長跑?1名患者報告每週 2-3 次/週末長跑 3-6 英里類別:練習跑步是一種有氧運動,需要以比步行更快的速度步行。