什麼是每週步行 45 分鐘 3 次?

步行 45 分鐘 3 次/周治療報告

什麼是每週步行 45 分鐘 3 次

10 名患者報告每週步行 3 次,每次 45 分鐘
類別:

常見用途


  • 總體健康
  • 提高機動性
  • 支持減肥

副作用


  • 腳下垂
  • 腳麻木

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