什麼是Barre Class ?

BARRE CLASS治療報告

什麼是Barre Class 

1名患者報告參加了Barre 課程
類別:

Barre Class是一種使用芭蕾舞扶手的練習班。它側重於等距運動,影響小但強度高。

常見用途


  • 纖維肌痛
  • 骨關節炎

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