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什麼是游泳、賽艇、Stairmaster ？

游泳、賽艇、STAIRMASTER治療報告

什麼是游泳、賽艇、Stairmaster ？

2 名患者報告服用游泳、划船、Stairmaster
類別：

練習

建議進行鍛煉以幫助盡可能保持健康。它可以幫助保持體重並總體上改善一個人的感覺。它有多種形式。找到適合您的鍛煉或活動組合是保持有用並定期進行的關鍵。

常見用途

  • 提高柔韌性/力量
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什麼是力量和平衡課？

力量與平衡課治療報告

什麼是力量和平衡課？

2 名患者報告參加了力量和平衡課程
類別：

練習

平衡和力量練習可以降低跌倒的風險。

常見用途

  • 總體健康
  • 提高柔韌性/力量
  • 帕金森病

副作用

  • 訓練後僵硬
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什麼是高級有氧班？

高級有氧班治療報告

什麼是高級有氧班？

2名患者報告參加高級有氧課程
類別：

練習

高級有氧班是為老年人改裝的健身班。

常見用途

  • 纖維肌痛
  • 總體健康
  • 協調問題
  • 減肥
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什麼是橄欖球？

橄欖球治療報告

什麼是橄欖球？

2 名患者報告服用Rugby
類別：

練習

橄欖球可能指的是從英格蘭發展起來的運動中衍生出來的一些運動。英式橄欖球聯盟、英式橄欖球聯合會、澳式橄欖球、美式橄欖球和加拿大式橄欖球都是現代版的英式橄欖球。然而，橄欖球聯盟和橄欖球聯合會是當今唯一被稱為“橄欖球”的兩項運動。

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什麼是RT300 電刺激週期？

RT300 電刺激週期治療報告

什麼是RT300 電刺激週期？

2 名患者報告服用RT300 電刺激週期
類別：

練習

RT300 是一種功能性電刺激 (FES) 週期，專為患有脊髓損傷或其他妨礙獨立手臂或腿部騎行的神經系統殘疾的個人使用。

常見用途

  • 肌肉萎縮
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什麼是攀岩？

攀岩治療報告

什麼是攀岩？

2 名患者報告參加了攀岩運動
類別：

練習

攀岩是一項涉及攀岩的活動，通常使用繩索系統。

常見用途

  • 注意力缺陷障礙
  • 複雜的創傷後應激障礙
  • 嚴重抑鬱症
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什麼是壁球？

壁球治療報告

什麼是壁球？

2 名患者報告服用壁球
類別：

練習

Racquetball 是一項運動，球員使用球拍將球擊到牆上，交替擊球。

常見用途

  • 帕金森病
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泡菜球是什麼？

泡菜球處理報告

泡菜球是什麼？

2 名患者報告服用泡菜球
類別：

練習

Pickleball 是一種在羽毛球場上進行的比賽，網（類似於網球場網）的中心位置降至 34 英寸。穿孔塑料棒球（類似於威夫球）和木質/複合板（類似於乒乓球拍）用於來回擊球。

常見用途

  • 提高機動性
  • 雙手協調問題

副作用

  • 腿抽筋
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什麼是神經肌肉綜合作用 (NIA) ？

神經肌肉綜合行動 (NIA)治療報告

什麼是神經肌肉綜合作用 (NIA) ？

2 名患者報告服用神經肌肉綜合行動 (NIA)
類別：

練習

神經肌肉綜合行動是一項身體調節計劃，Nia 技術基於 52 條原則，這些原則整合了舞蹈、武術和治療實踐的運動方式。

常見用途

  • 支持心理/情緒健康
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什麼是書呆子健身？

NERD FITNESS治療報告

什麼是書呆子健身？

2 名患者報告服用Nerd Fitness
類別：

練習

Nerd Fitness 是一個在線自定進度的健身課程。它涉及三個不同的模塊，側重於心態、營養和健身。