PH意識飲食治療報告

什麼是pH 意識飲食？

具有 pH 意識的飲食會考慮所食用食物的鹼性和酸性。許多因素都會導致身體的 pH 值失調，包括消化不良；氧氣攝入量不足；過量的蛋白質、脂肪或糖分；高度酸性的腳；而且鹼性食物不夠。