副作用
- 失眠
誦經治療報告
吟唱是有節奏的說出或唱出單詞或聲音,通常主要在一個或兩個音高上,稱為朗誦音調。聖歌是許多宗教儀式的一部分,不同的精神傳統認為聖歌是精神發展的途徑。
AA 贊助商治療報告
我們鼓勵會員找到一位經驗豐富的酗酒者,稱為贊助商,以幫助他們理解和遵循 AA 計劃。擔保人最好保持清醒至少一年,與被擔保人的性別相同,並且不要將個人觀點強加給被擔保人。遵循幫助治療原則,AA 的讚助商從他們的關係中獲益與他們贊助的人一樣多,如果不是更多的話。助人行為與戒酒率增加和酗酒概率降低相關。
WRAP (WELLNESS RECOVERY ACTION PGM)治療報告
Wellness Action Recovery Plan (WRAP) 是一項針對有精神疾病症狀的人的健康和復發預防計劃。