多法按摩

什麼是多法按摩?

31名患者報告接受了多種方法按摩

類別:

按摩是手動或借助機械輔助對身體的軟組織(包括肌肉、結締組織、肌腱、韌帶、關節和淋巴管)施加結構化壓力、張力、運動或振動的做法,以達到有益的反應。

常見用途


  • 僵硬/痙攣
  • 疼痛
  • 纖維肌痛
  • 總體健康
  • 肌肉和關節疼痛

副作用


  • 肌肉酸痛
  • 如果太硬會酸痛

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